Dans la fibromyalgie, il existe trois principaux types de douleur: l’hyperalgésie, l’allodynie et la paresthésie.

La douleur chronique    n’est que l’un des nombreux symptômes que la  fibromyalgie  présente   presque chaque fois, mais pour moi c’est le plus courant.
La douleur affecte tous les aspects de ma vie.
Paiement coûteux pour chaque activité physique que je fais; Même la plus petite tâche peut entraîner une forte augmentation de mes symptômes.
La douleur de la fibromyalgie est unique en raison de la gravité, de la complexité et des multiples systèmes impliqués. 
Dans la fibromyalgie , il existe trois principaux types de douleur: l’    hyperalgésie, l’allodynie et la paresthésie.

 

L’hyperalgésie se traduit littéralement par une douleur excessive:    “hyper” signifie “excès” et “algésie” signifie douleur. C’est le terme médical pour intensifier la douleur dans la fibromyalgie.
L’allodynie est la douleur que vous ressentez lorsque vous touchez ou frottez la peau.
Par exemple, une légère pression sur les vêtements ou un massage léger provoque une douleur ou une légère brise soufflant sur la peau.
Il est hypersensible à des stimuli qui ne causent normalement pas de douleur.
La paresthésie est une sensation nerveuse étrange qui ressemble à quelque chose de glissant, de dents, de brûlures, de démangeaisons ou de chiffres, telle qu’une émotion au milieu du pied ou une sensation de brûlure au dos.
Mais pour être honnête, ces mots ont très peu de signification pour quiconque n’a pas la fibromyalgie.
Donc, pour donner aux personnes qui n’ont pas une idée de ce que cela fait de vivre avec cette maladie douloureuse et débilitante, je vais décrire la douleur que je ressens d’une manière que tout le monde peut comprendre.
 
1. brûlure dans la peau
Parfois, ma peau est en feu, elle est crue.
Imaginez que vous passiez des heures au soleil sans crème solaire, puis que vous preniez un plongeon dans la mer et que l’eau salée brûle votre peau endommagée. Puis habillez-vous pour sortir le soir et frottez vos vêtements contre votre peau.
Lorsque vous souffrez de fibromyalgie, les vêtements ne peuvent que causer cette douleur, ils n’ont pas besoin de la lumière du soleil.
 
2. douleur aiguë / brûlante
C’est une douleur que je trouve particulièrement difficile à porter. C’est tellement grave que ça me fait respirer.
La douleur arrive par vagues et s’accompagne de nausées.
 
3. Douleur dans les articulations
Ma douleur articulaire est une douleur sourde et lancinante. Cela affecte principalement mes genoux, mais peut également toucher d’autres zones.
 
4. Douleur musculaire
Mes muscles me font encore mal. Même la plus petite activité les fait battre et brûler.
Je trouve impossible de me calmer quand mes muscles me font mal, cela me rend tellement agitée.
 
5. Spirespasmen 
Je ressens des spasmes musculaires chaque jour, ils sont presque constants. C’est comme si vous ne contrôliez pas votre corps, comme si des forces imprévues vous manipulaient.

6. douleur aiguë
Vous sentez que quelqu’un vous utilise comme une poupée vaudou.
7. Entre une démangeaison et une douleur lancinante
Je suis sûr que c’est un terme technique, mais “un croisement entre démangeaisons et picotements” est la meilleure façon de le décrire.
Il est profond dans les muscles et il est impossible de le gratter. Cela provoque également un choc dans la partie affectée de mon corps.
 
8. sentiment d’ecchymose
Non seulement sur la peau, mais aussi à l’intérieur, qui se sent écrasé et sensible.
Ma poitrine et ma cage thoracique se sentent généralement soufflées, ce qui peut rendre la respiration douloureuse (douleur kostokondrale).
 
9. défaillance de tout le corps
Lorsque je suis hypersensible, je ressens une sensation de malaise dans tout le corps.
Le moindre contact ou mouvement provoque une douleur lancinante autour de mon corps.
 
10. raideur
Imaginez une personne en bonne santé qui va au gymnase après des mois d’inactivité. Soulevez des poids et entraînez votre corps tout entier.
Le lendemain, ils se sentent raides et ont du mal à bouger. Une personne atteinte de fibromyalgie se réveille chaque matin et se sent comme elle.
On dirait qu’il portait un costume sous la peau, deux tailles plus petites.
 
11. douleur irradiée
Je ressens une douleur qui a un point central mais qui irradie à partir de ce point. La douleur peut commencer dans le dos, mais elle traverse également mes jambes, par exemple.
 
12. Douleur causée par le toucher
Même le moindre contact avec un être cher peut causer de la douleur.
Je dois avoir deux tailles trop grandes, en matière douce sans coutures. J’utilise des chaussures plates et souples de plus grande taille et je dois me couper les cheveux car cela me fait très mal à la peau. Toucher provoque une grande partie de la douleur que j’ai décrite.
 
13. Migraine / mal de tête
Je ne pense pas qu’un jour passe sans maux de tête, c’est peut-être à cause de la tension.
Les migraines sont exacerbées par le stress et les hormones. S’ils frappent, je deviens invalide.
Je perds de vue et la douleur est si intense …
Le moindre mouvement, contact ou son envoie une douleur lancinante autour de ma tête et de mon visage.
 
14. chatouillement de la peau 
J’ai l’impression d’avoir des milliers d’insectes autour de ma peau. En fait, c’est plutôt effrayant.
 
15. hypersensibilité
Certains jours, le son est insupportable. En un instant, je ressens de la douleur, des nausées, des vertiges, des tremblements et une attaque de panique menaçante. Mais ce n’est pas que du bruit, je suis aussi hypersensible à l’odorat, à la lumière et au toucher. Oui, un fort parfum de parfum peut me faire mal.
 
16. Syndrome du côlon irritable
La fibromyalgie est souvent associée à d’autres affections, telles que le syndrome du côlon irritable (SCI). Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la douleur du SII ne se manifeste pas seulement dans les intestins, mais irradie également vers d’autres parties du corps, en particulier le dos.
C’est une douleur aiguë et brûlante. Les gaz emprisonnés dans un intestin déjà enflammé sont l’un des symptômes les plus douloureux du SCI, c’est accablant.
La douleur n’est pas le seul symptôme de la fibromyalgie, mais c’est le symptôme qui a l’impact le plus négatif sur ma vie et ma santé. 
 
Merci d’avoir lu!

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