En la fibromialgia, hay tres tipos principales de dolor: hiperalgesia, alodinia y parestesia.

El dolor crónico     es solo uno de los muchos síntomas que la   fibromialgia  presenta    casi siempre, pero para mí es el más común.
El dolor afecta todos los aspectos de mi vida.
Pago costoso por cada actividad física que hago; Incluso la tarea más pequeña puede causar un aumento agudo en mis síntomas.
El dolor de la fibromialgia es único debido a la gravedad, la complejidad y los múltiples sistemas involucrados. 
En la fibromialgia  ,  hay tres tipos principales de dolor:     hiperalgesia, alodinia y parestesia.

 

La hiperalgesia se traduce literalmente en dolor excesivo:     “hiper” significa “exceso” y “algesia” significa dolor. Este es el término médico para intensificar el dolor en la fibromialgia.
La alodinia es el dolor que siente cuando toca o frota su piel.
Por ejemplo, una ligera presión sobre la ropa o un ligero masaje causan dolor o una ligera brisa que sopla sobre la piel.
Es hipersensible a estímulos que normalmente no causan dolor.
La parestesia es una sensación nerviosa extraña que se parece a algo resbaladizo, hormigueo, ardor, picazón o adormecimiento, como una emoción en la mitad del pie o una sensación de ardor en la espalda.
Pero para ser honesto, estas palabras tienen muy poco significado para cualquier persona que no tenga fibromialgia.
Entonces, para dar a las personas que no tienen una idea de cómo es vivir con esta enfermedad dolorosa y debilitante, describiré el dolor que siento de una manera que todos puedan entender.
 
1. ardor en la piel
A veces mi piel está en llamas, es cruda.
Imagínese pasar horas bajo el sol sin protección solar, y luego darse un baño en el mar y el agua salada que quema su piel dañada. Luego, vístase para salir por la noche y frote su ropa contra su piel.
Cuando sufres de fibromialgia, la ropa solo puede causar este dolor, no necesitan luz solar.
 
2. dolor agudo / ardiente
Es un dolor que me resulta especialmente difícil de soportar. Es tan malo que me hace respirar.
El dolor viene en oleadas y se acompaña de náuseas.
 
3. Dolor en las articulaciones.
Mi dolor en las articulaciones es un dolor sordo y palpitante. Esto afecta principalmente a mis rodillas, pero también puede afectar otras áreas.
 
4. Dolor muscular
Mis músculos todavía me están lastimando. Incluso la actividad más pequeña los hace latir y quemar.
Me resulta imposible calmarme cuando me duelen los músculos, me pone tan agitada.
 
5. Spirespasmen 
Siento espasmos musculares todos los días, son casi constantes. Es como si no estuvieras controlando tu cuerpo, como si fuerzas imprevistas te estuvieran manipulando.

6. dolor agudo
Sientes que alguien te está utilizando como muñeco vudú.
7. Entre un picor y un dolor punzante.
Estoy seguro de que es un término técnico, pero “un cruce entre picazón y hormigueo” es la mejor manera de describirlo.
Es profundo en los músculos y es imposible rascarlo. También causa shock en la parte afectada de mi cuerpo.
 
8. sensación de moretón
No solo en la piel, sino también en el interior, que se siente aplastado y sensible.
Por lo general, mi pecho y mi caja torácica se sienten hinchados, lo que puede hacer que la respiración sea dolorosa (dolor kostocondral).
 
9. Falla de todo el cuerpo.
Cuando soy hipersensible, siento una sensación de incomodidad en todo el cuerpo.
El menor toque o movimiento causa un dolor punzante alrededor de mi cuerpo.
 
10. rigidez
Imagina una persona sana que va al gimnasio después de meses de inactividad. Levanta pesas y entrena todo tu cuerpo.
Al día siguiente, se sienten rígidos y tienen problemas para moverse. Una persona con fibromialgia se despierta cada mañana y se siente como ella.
Parece que llevaba un traje debajo de la piel, dos tallas más pequeñas.
 
11. dolor irradiado
Siento un dolor que tiene un punto central pero que irradia desde este punto. El dolor puede comenzar en la espalda, pero también cruza mis piernas, por ejemplo.
 
12. Dolor causado por el tacto.
Incluso el más mínimo contacto con un ser querido puede causar dolor.
Debo tener dos tamaños demasiado grandes, en material blando sin costuras. Uso zapatos planos y suaves más grandes y tengo que cortarme el pelo porque me duele la piel. Tocar causa mucho del dolor que he descrito.
 
13. Migraña / dolor de cabeza
No creo que pase un día sin dolores de cabeza, tal vez sea por la tensión.
Las migrañas son exacerbadas por el estrés y las hormonas. Si golpean, me vuelvo discapacitado.
Pierdo la concentración y el dolor es tan intenso …
El menor movimiento, contacto o sonido envía un dolor persistente alrededor de mi cabeza y mi cara.
 
14. cosquilleo en la piel 
Siento que tengo miles de insectos alrededor de mi piel. De hecho, es bastante aterrador.
 
15. hipersensibilidad
Algunos días, el sonido es insoportable. En un instante, siento dolor, náuseas, vértigo, temblores y un ataque de pánico amenazador. Pero no es solo ruido, también soy hipersensible al olfato, la luz y el tacto. Sí, un fuerte olor a perfume puede lastimarme.
 
16. Síndrome del intestino irritable.
La fibromialgia a menudo se asocia con otras afecciones, como el síndrome del intestino irritable (SII). Contrariamente a lo que uno podría pensar, el dolor del SII no solo se manifiesta en los intestinos, sino que también se irradia a otras partes del cuerpo, especialmente la espalda.
Es un dolor agudo y ardiente. El gas atrapado en un intestino ya inflamado es uno de los síntomas más dolorosos del SII, es abrumador.
El dolor no es el único síntoma de la fibromialgia, pero es el síntoma que tiene el impacto más negativo en mi vida y en mi salud. 
 
¡Gracias por leer!

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