Morgan Freeman: 5 dingen die ik heb geleerd van fibromyalgie

Ik heb veel geleerd over fibromyalgie.

Ik wens enkele dingen, ik zou het nooit hebben meegemaakt, terwijl anderen me een beter mens maakten.
Dit zijn de vijf dingen die ik heb geleerd:

1. Het is ok om nee te zeggen.
Ik heb het grootste deel van mijn leven aan iedereen voldaan, dus ik zei zelden het woord ‘nee’.
Nu lijkt het het enige antwoord op elke vraag die u mij vraagt.
Nee, het was iets dat hij niet leuk vond.
Ik had zin om mensen te verlaten.
Leren om het te zeggen en je niet schuldig voelen was moeilijk.

Ik besefte dat mijn lichaam me niet toestaat alles te doen wat ik wil.
Het is niet mijn schuld en ik zou me niet schuldig moeten voelen.
Ik ben geen vrijwilliger meer en schrijf me niet in voor evenementen of projecten omdat ik mijn verplichtingen niet altijd kan nakomen. Ik haat het op het laatste moment af te breken, maar soms is het nodig.
Ik heb met familie en vrienden gesproken, zodat ze begrijpen dat er momenten zijn waarop ik om gezondheidsredenen niet kan doen wat gepland is.
Als je het niet begrijpt, is het jouw probleem, niet het mijne.

2. Niet alle artsen weten wat ze doen.
Artsen zijn gewone mensen.
Ze maken fouten. Ze weten niet alles.
Ze hebben slechte dagen en soms nemen ze beslissingen die ze niet moeten nemen.
Als ik denk dat een arts niet begrijpt wat ik zeg of niet luister, laat ik het daar.

Het is tijd voor een nieuwe dokter. Het krijgen van een second opinion of zelfs een derde is geen slechte zaak.
Als ik me niet goed voel, ga ik ergens anders heen.
Mijn gezondheid is afhankelijk van goed geïnformeerde artsen die de tijd nemen om naar mij te luisteren.

3. Luister naar je lichaam.
Ik geef het niet graag toe, maar ik heb zelf wat van mijn pijn en lijden veroorzaakt.
Ik luisterde niet naar mijn lichaam als ik zou moeten hebben.
Als ik veel pijn heb, zal ik nu rusten. Ik duw mezelf niet zoals ik deed toen ik jonger was.
In harmonie zijn met je lichaam is een van de beste manieren om te weten wanneer er een crisis aan komt. Ik heb tekenen die ik zoek.
Hoofdpijn en schouders zijn vaak de eerste tekenen dat er een crisis aanstaande is.
Ik kan het niet stoppen, maar daar kan ik op voorbereid zijn.

4. Ik heb ontdekt wie mijn echte vrienden zijn.
Ik ben vrienden en familie kwijtgeraakt vanwege mijn ziekte.
Ik heb op de ergste manier geleerd wie echt om me geeft.
Ik heb sommige mensen ontslagen omdat het slecht was voor mijn gezondheid om bij hen in de buurt te zijn.
Waarom wil ik negativiteit en verwijten onder ogen zien?
Ik geef de voorkeur aan de mensen die me bouwen, niet degenen die me afbreken.

5. Ik ben niet alleen
en jij niet. Toen ik symptomen begon te vertonen, was er geen computer en internet.

Nu hebben we de wereld bij de hand.
Online steungroepen zijn een bron van vriendschap en liefde geweest.
Er zijn zoveel mensen over de hele wereld die me voelen … Nu heb ik vrienden met wie ik mijn gevoelens kan uiten, die ik vind om te zuiveren.
Ik waardeer de vrienden die ik online heb gemaakt.

Ik heb een aantal fantastische fibromyalgiestrijders ontmoet die me meer over deze ziekte hebben geleerd en ook hebben aangetoond dat ik nog steeds geïnteresseerd ben!
Mijn ziekte definieert mij niet, maar het heeft mijn leven veranderd op een manier die ik me nooit had voorgesteld.

De tijd nemen om echt na te denken over wat fibromyalgie mij heeft geleerd, heeft me een nieuwe waardering voor het leven gegeven.
Zien hoe ik door de jaren heen ben geëvolueerd, is niet zo deprimerend als ik dacht.
Hoewel ik lichamelijk en emotioneel heb geleden, ben ik daarom een ​​sterker persoon.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *